Гаджеты и дети

Рубрика: "Советы психолога"

Дети и гаджеты

Простые рекомендации, чтобы у ребенка не было зависимости от гаджетов:

- придумывайте интересные занятия, семейные традиции (ежедневное чаепитие или ужин без телефонов);

- один раз в неделю можно выделить «день тишины» (без гаджетов);

- разнообразьте жизнь ребенка (кружки, секции);

- читайте вместе с детьми книги;

- ограничьте время, проводимое за телефоном, ноутбуком и т.д., не более 2 часов в день;

- проверяйте просматриваемый ребенком контент, предлагайте полезные развивающие программы, игры и т.д.;

- четко оговаривайте условия пользования телефоном. Например «посидеть в телефоне» можно после сделанных уроков или уборки в комнате.